Come allestire una palestra in casa per allenarsi e rimettersi in forma
Come ricreare un angolo fitness in casa propria per tornare tonici dopo le feste
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Un'indagine sull'impatto del digitale e dello smart working sulle abitudini degli sportivi spiega come cambierà il modo di fare sport nel 2021
Le due strutture, del costo complessivo di circa 4 milioni di euro, dovrebbero essere pronte per l'anno scolastico 2020-2021
Ecco cosa conviene mangiare prima di una sessione di allenamento per evitare basse prestazioni o cali di energia
Tutti i benefici di questo tipo di workout estremamente intenso e perché piace così tanto agli appassionati di fitness
Dopo i 500mila stanziati per il blocco principale dell'ex istituto di Marghera, ecco 490mila euro per l'adeguamento alle norme vigenti
Un progetto per adeguare gli impianti di sicurezza e i locali adibiti a spogliatoi: "Dare risposte a quanti la utilizzano come luogo di benessere e aggregazione sociale"
Una donna avrebbe trafugato tutti i soldi delle iscrizioni, delle assicurazioni e la quota mensile dei nuovi bambini iscritti per un valore di 900 euro